6 Horská cesta do obce St. Thomas (8 500 m)
St. Thomas am Balsenstein je známý svým místem, kde se můžete zbavit bolesti zad, tzv. „Bucklwehluckn“.

Směrem na západ přes usedlost Hinterkirner (viz cesta 4a) se dostanete do údolí Thomastal. U Klein Freinhoferu přijdete na cestu Klingenbergstraße (1 760 m), po které půjdete 50 m doprava, a pak odbočíte doleva přes louku. Přejdete po úzké lávce přes potok Klausbach a po lesní pěšině prudce nahoru ke kapličce Bairhoferkapelle. Zde se dostanete na cestu ke statku, kterou však u Kroneggeru opět opustíte a vyjdete vzhůru na náhorní plošinu Thomasreith (krásná panoramatická vyhlídka). U kapličky Edmayrkapelle (4 130 m) se dostanete na cestu ke statku Größing, po které půjdete mezi loukami a poli až k Saxeneggerské silnici. Po této silnici musíte jít na sever až ke kapličce Martalerkapelle (6 380 m) a pak doleva po procesní cestě S1 lemované kapličkami nahoru až do obce St. Thomas am Blasenstein. St. Thomas am Blasenstein leží ve výšce 722 m n.m. a je známý jako vyhlídkové místo a také se proslavil místem, kde se můžete zbavit bolesti zad, tzv. „Bucklwehluckn“. Dva velké žulové bloky tvoří na skalnaté plošině tzv. Bucklwehluckn. Pokud se protáhnete úzkou mezerou mezi nimi, zbavíte se veškerých bolestí zad.
Na vyvýšené plošině bývalého hradu „Castrum Plasenstain“ dnes stojí malebný farní kostel sv.Tomáše. V jeho kryptě odpočívá mumifikované tělo kanovníka Franze Xaviera de Sydler Rosenegga z 18. století, kterému se lidově říká „farář vysušený vzduchem“.